Turun Suunnistajat

Nuorten ryhmän fysiikkatreeni Kupittaalla

16.11.2017 klo 17.45

Fysiikkatreeni Kupittaalla 17.45-19

Verryttely sisällä tai ulkona säästä riippuen 17.45-18

18.05 Lihaskunto, juoksutekniikkaa ja lyhyet juoksuvedot

VARUSTEET: Säänmukainen ulko- ja sisäliikuntavarusteet ja juomapullo.

Maanantai 22.10.

Tiistai 23.10.

Keskiviikko 24.10.

Torstai 25.10.

Perjantai 26.10.

Lauantai 27.10.

Sunnuntai 28.10.

Yhteistyössä
OP Turun Seutu NEO-urheilu Inov-8 Noname Tähtiseura Lomakeskus Koivukankare Suomen vero- ja lakipalvelut