TalviRastit jatkuu omatoimisena maaliskuun ajan.

3.12.2020 Jarmo Jerkku

TalviRastit jatkuu omatoimisena seuraavat neljä viikkoa, maaliskuun loppuun asti. Seuraavien viikkojen ohjelmassa on vaihtelevasti sprintti- kortteli- ja perinteistä metsäsuunnistusta. Jokaisella viikolla on tarjolla perinteisten ratapituuksien lisäksi, myös 8km rata ja viikolla 10 on lisäksi vähän ylipitkä, josta ei juokseminen lopu kesken. Toivottavasti pääsemme huhtikuussa järjestämään Turku-Rasteja keskiviikkoisin.

Karttojen tilausohjeet löydät sivun yläpalkista kohdasta kuntosuunnistus – TalviRastit – Kalenteri (vasen reuna) – Omatoimi-ohjeet.

UUTUUS!! Nyt OT-karttoja saa myös valmiiksi tulostettuina Turun Suunnistajan kaupasta hintaan 6€ kpl.

TalviRastit sivut

Omatoimirasteilla pitää noudattaa korona ohjeistusta.

Ohjeet koronatartuntojen välttämiseksi Omatoimirasteilla

  • Omatoimirasteille ei saa tulla oireisena: yskä, kurkkukipu, kuume, jne..
  • Tarpeettomien fyysisten kontaktien välttäminen, eli 2 m turvavälit parkkipaikoilla, lähdössä, maalissa ja rasteilla. 
  • Pyri käyttämään maskia jos et pysty välttämään kontakteja. 
  • Älä koske rasteilla rastilippuun, odota jos rastilla ruuhkaa. Metsässä on tilaa ohittaa ilman kontakteja. 
  • Älä luovuta käytettyä karttaa toiselle. 
  • Älä kerää kaveriporukkaa autoon tai lähtöön. 
  • Pyri välttämään tarpeetonta oleskelua parkkipaikoilla, lähdössä, maalissa,  ennen ja jälkeen suorituksesi.
  • Vältä ruuhkaisimpia aikoja, rasteilla on myös heijastimet yösuunnistusta varten.
  • Muista hyvä käsihygienia. Varaa autoon tai reppuun käsidesiä

Yhteistyössä