Digitalt kartarkiv for Aston Key
|
Logg inn
Alle brukere
|
Språk:
Norsk
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.8
Vis veivalg
Skjul veivalg
|
Vis oversiktskart
Skjul oversiktskart
|
KML
|
<< Tilbake
<< Eppalock O intervals (2, 3) (22.05.2020)
|
Creswick virtual ultralong (06.06.2020) >>
Joyce's creek 5k test (30.05.2020)
Kategori:
Training
Kart/område:
Joyce's creek
Land:
Australia
Distanse:
4.94 km
Tid:
19:59
Gj.sn. HR:
175
Maksimum HR:
182
Some more sub 40min 10k training. Nice 5k map distance tester, managed to sneak the time just under 20mins (19:44) despite a not perfect run. Unfortunately, the forest was much thicker than expected, hope the 10k forest will be faster :)
Vis kommentarer
Skjul kommentarer
(
0
)
Skriv ny kommentar
Navn:
E-post:
Lagre